忙しい毎日、気がつけば「疲れた」が口癖になっていませんか？ 仕事、家族、趣味、どれも大切にしたいのに、なんだか以前ほど頑張れない 40代から50代の人生は、まさに「自分のための時間」と「周りのための時間」の両方を大切にするべき時期 しかし、年齢を…